Foto: Unspash

Modré světlo a zdraví našich očí

Termín modré světlo se skloňuje stále častěji a je pravděpodobné, že jste jej již někdy slyšeli. Velmi často se o něm mluví v souvislosti s kvalitou spánku. V následujícím článku se dozvíte, co modré světlo je, odkud pochází, v čem je pro lidské zdraví problematické a jak potížím efektivně předcházet.

Více